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Chia emagrece mesmo? O que acontece no seu corpo ao consumir a semente

Famosa nas dietas, chia ajuda na saciedade, mas resultado depende de como é usada
Gastronomia

Você sabia? Alimentação é mais que ingestão de nutrientes

Uma alimentação saudável também incorpora outras dimensões
Nutrientes | Rádio Itatiaia