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Tudo sobre Carboidratos

Feito com legumes e ingredientes naturais, o prato é uma alternativa saudável para quem não abre mão de uma boa massa, mas busca reduzir o consumo de carboidratos
Diretrizes falam da importância de consumir carboidratos de boa qualidade para diminuir risco de obesidade e de doenças associadas, como diabetes tipo 2