Qual é a frequência ideal para cortar o cabelo, segundo especialistas?
Manter o corte em dia ajuda a evitar pontas duplas e preservar a saúde dos fios
Cuidar dos cabelos de maneira adequada, com atenção à periodicidade dos cortes, é fundamental para manter os fios saudáveis e bonitos.
Especialistas em tricologia e estética recomendam aparar os cabelos a cada 6 a 8 semanas. Esse intervalo é suficiente para eliminar pontas duplas, preservar o formato do corte e evitar mudanças drásticas a cada ida ao salão.
A periodicidade, no entanto, pode variar conforme o comprimento e o tipo de cabelo. Cortes curtos exigem manutenção mais frequente, enquanto cabelos longos podem esperar um pouco mais, desde que não apresentem danos significativos.
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Dicas para cuidar do cabelo entre os cortes:
- Utilize shampoo e condicionador adequados ao seu tipo de cabelo.
- Evite o uso excessivo de calor com secadores, chapinhas e babyliss.
- Aplique tratamentos nutritivos semanalmente.
- Escove, quando for o caso, com cuidado para não quebrar as fibras capilares.
Seguir essas práticas garante fios mais fortes, com brilho e aparência saudável, independentemente do estilo escolhido.
Jornalista pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Atualmente, é repórter multimídia no Tribunal de Justiça de Minas Gerais (TJMG). Antes passou pela TV Alterosa. Escreve, em colaboração com a Itatiaia, nas editorias de entretenimento e variedades.