Psicólogos afirmam: pessoas que não arrumam a cama quando acordam não são desorganizadas

Para algumas pessoas, arrumar a cama ao acordar é o primeiro passo de um dia com ordem e disciplina. Para outras, o lençol fica como está, porque a atenção já se volta para as atividades do dia. O hábito de arrumar a cama costuma vir da infância, e quem não o mantém ganha fácil o rótulo de desorganizado.

A psicologia aponta que a cama desarrumada nem sempre revela falta de organização. Um estudo da Universidade de Minnesota associou ambientes desordenados a soluções mais criativas, e uma pesquisa da Universidade de Kingston levantou a hipótese de que deixar a cama aberta ajuda a dissipar a umidade da noite. Neste guia, você entende o que cada estudo mediu e o que eles dizem sobre ordem e desordem.

Quem não arruma a cama é desorganizado?

Não necessariamente. Segundo a psicologia, a desordem nem sempre está ligada à falta de organização e pode influenciar o comportamento e a criatividade de diferentes formas.

Arrumar a cama ao acordar é, para muita gente, um sinal de disciplina. Já quem prefere deixá-la como está costuma querer se concentrar nas suas atividades, ou seja, tem outras prioridades.

Para entender como o ambiente mexe com o jeito de pensar, pesquisadores testaram espaços organizados e desorganizados em experimentos controlados.

O que o estudo da Universidade de Minnesota descobriu sobre desordem e criatividade

A pesquisa foi conduzida por Kathleen Vohs e colegas da Universidade de Minnesota. O objetivo era ver como espaços arrumados ou bagunçados alteram a forma de tomar decisões e de gerar ideias. Os resultados foram publicados pela Associação para a Ciência Psicológica (APS).

Quem trabalhou em ambientes desorganizados tendeu a propor soluções mais criativas. Já quem ficou em espaços organizados mostrou mais inclinação a decisões convencionais.

Como foram os experimentos com bolas de pingue-pongue e escolha entre o novo e o clássico

Os participantes realizaram diversas atividades em salas arrumadas ou desarrumadas. Em um dos testes, tinham de imaginar novos usos para bolas de pingue-pongue. As ideias de quem estava na sala desorganizada foram consideradas mais criativas.

Em outro experimento, os voluntários escolhiam entre uma opção apresentada como "inovadora" e outra descrita como "clássica". Quem esteve em ambientes desorganizados preferiu a alternativa inovadora.

Para os pesquisadores, esse resultado sugere que a desordem pode fomentar um pensamento menos convencional e estimular a exploração de diferentes possibilidades.

A ordem também tem vantagens?

Tem, e os estudos mostram isso. Os participantes que trabalharam em salas arrumadas foram mais propensos a fazer doações para instituições de caridade. Eles também tenderam a escolher uma maçã em vez de chocolate.

Os autores resumiram o conjunto dos achados assim: "Em conjunto, essas descobertas desafiam a visão tradicional de ordem e desordem como excessivamente simplista."

Eles também alertaram contra conclusões apressadas: "É enganoso concluir que a desordem incentiva comportamentos desenfreados, prejudiciais e moralmente questionáveis, ou que a ordem leva à honestidade e à bondade." Na visão dos autores, a desordem inspira a ruptura com a tradição, o que pode gerar novas perspectivas, e a ordem está ligada à prudência.

Por que deixar a cama desarrumada pode trazer benefícios para a saúde?

Em 2006, uma equipe da Universidade de Kingston, na Inglaterra, liderada por Stephen Pretlove, criou um modelo computacional para estudar como a umidade afeta a sobrevivência dos ácaros. Esses organismos microscópicos são comuns em colchões, travesseiros e roupas de cama.

Os ácaros precisam de níveis específicos de umidade para sobreviver e se reproduzir. Por isso, os pesquisadores analisaram se deixar lençóis e colchões arejarem durante o dia poderia mudar o ambiente em que eles vivem.

Em entrevista ao ScienceAlert, Pretlove explicou: "Deixar a cama desarrumada durante o dia pode eliminar a umidade dos lençóis e do colchão".

Como a umidade da noite se relaciona com a cama aberta ou fechada?

A hipótese é que, com a cama desfeita depois de dormir, a umidade acumulada durante a noite evapora com mais facilidade.

Cobrir o colchão logo em seguida com lençóis e roupa de cama, em contrapartida, pode dificultar esse processo. Por isso, deixar a cama desarrumada também pode trazer benefícios para a saúde.

O que os estudos dizem, lado a lado

Reunidas, as duas pesquisas mostram que a cama desarrumada pode ter pontos a favor em frentes distintas. Veja o resumo:

• Criatividade e decisões: em salas desorganizadas, os participantes tiveram ideias mais criativas e preferiram a opção inovadora (Universidade de Minnesota).
• Comportamento em salas arrumadas: os participantes fizeram mais doações e escolheram mais a maçã (Universidade de Minnesota).
• Umidade e ácaros: a cama aberta pode favorecer a evaporação da umidade acumulada na noite (Universidade de Kingston).

Vale notar que os experimentos de Minnesota descritos aqui envolveram salas, e o trabalho de Kingston usou um modelo computacional. Em nenhum dos casos o texto apresenta uma regra obrigatória sobre arrumar ou não a cama. O que se tira daí é que arrumar a cama não é o único sinal de organização, e que deixá-la desfeita pode ter justificativas.