Micro-ondas está sendo deixado de lado: conheça o eletrodoméstico que está conquistando espaço nas cozinhas
Mais eficiente e saudável, esse substituto do micro-ondas é o novo favorito das cozinhas modernas

O micro-ondas foi um verdadeiro aliado na rotina culinária por muitos anos, sendo usado para esquentar, descongelar e até preparar refeições rápidas. Porém, nos últimos anos, outro eletrodoméstico tem ganhado o coração dos cozinheiros.
A queridinha da vez é a fritadeira elétrica sem óleo, popularmente conhecida como air fryer. Com resultados mais crocantes, saborosos e saudáveis, esse aparelho se tornou uma alternativa prática para o dia a dia e vem dominando o espaço antes reservado ao micro-ondas.
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Por que a air fryer tem substituído o micro-ondas?
- Mais saudável: cozinha sem a necessidade de óleo, reduzindo a ingestão de gorduras e calorias.
- Textura preservada: mantém crocância e sabor mesmo ao reaquecer alimentos, evitando o aspecto “emborrachado”.
- Versatilidade no preparo: ideal para carnes, vegetais, massas, sobremesas e até pães e bolos.
- Cozimento uniforme: distribui o calor por igual, evitando zonas frias ou mal aquecidas, comuns no micro-ondas.
- Eficiência energética: em alguns modelos, o consumo é menor que o de micro-ondas potentes ou fornos elétricos.
- Fácil de limpar: possui cestos removíveis, que podem ser lavados com facilidade ou até na lava-louças.
- Sem radiação: opera por convecção de ar quente, sem ondas eletromagnéticas, atraindo quem prefere métodos mais naturais.
- Funções automatizadas: vários modelos contam com programas pré-ajustados para tipos específicos de alimentos.
- Compacta e prática: com opções de diferentes tamanhos, adapta-se bem a cozinhas pequenas e modernas.
Jornalista pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Atualmente, é repórter multimídia no Tribunal de Justiça de Minas Gerais (TJMG). Antes passou pela TV Alterosa. Escreve, em colaboração com a Itatiaia, nas editorias de entretenimento e variedades.



