O que é drenagem linfática? Viih Tube, Bruna Griphao e famosas aderiram à técnica
Técnica tem benefícios e mitos divulgadas por influenciadoras nas redes sociais
A influenciadora Viih Tube compartilhou recentemente que realizou o procedimento de drenagem linfática. A celebridade contou que recorreu à técnica no pós-parto para se sentir melhor, desinchar e cuidar do corpo.
Outras celebridades, como a ex-BBB Bruna Griphao, também já compartilharam que são adeptas da massagem.
Afinal, o que é drenagem linfática?
De acordo com Thiago Martins, biomédico mineiro mestre em medicina estética e professor universitário, trata-se de uma massagem manual ou mecânica que estimula o funcionamento do sistema linfático, responsável pela remoção de líquidos, toxinas e resíduos metabólicos do organismo.
Benefícios
Ainda segundo o profissional, a drenagem linfática tem alguns benefícios cientificamente reconhecidos, como:
- Redução de edemas, especialmente em pós-operatórios;
- Melhora do retorno venoso;
- Alívio da sensação de peso em membros inferiores;
- Favorece a recuperação tecidual;
- Diminui a inflamação local;
Mitos sobre drenagem linfática
Nos últimos anos, a drenagem linfática tem se popularizado, principalmente pela divulgação de influenciadores. No entanto, é preciso cuidado, pois há alguns mitos em torno da técnica.
A drenagem linfática não promove perda de gordura e, portanto, não deve ser indicada como método de emagrecimento.
Indicações e contraindicações
Por fim, o especialista também explicou para quem a drenagem linfática é indicada. A técnica é benéfica para:
- Pessoas que apresentam retenção hídrica, linfedemas, edemas pós-cirúrgicos;
- Gestantes, com orientação profissional;
- Indivíduos com distúrbios circulatórios leves;
- E pacientes em reabilitação de procedimentos estéticos.
Por outro lado, há contraindicações para pessoas que apresentam infecções agudas, trombose venosa profunda, insuficiência cardíaca descompensada e neoplasias ativas.
Os profissionais que devem ser procurados para realizar a técnica são os fisioterapeutas, esteticistas com formação específica e outros especialistas de saúde treinados.
Pablo Paixão é graduado em Jornalismo, pela UFMG, e em Cinema e Audiovisual, pelo Centro Universitário UNA BH. Tem experiência em diferentes áreas da comunicação e marketing. Com passagem pela TV UFMG, na Itatiaia atuou inicialmente nas editorias de Entretenimento, Cultura e Minas Gerais. Atualmente, colabora com as editorias Pop e Carnaval.