Diagnosticada com TDAH, Sabrina Sato faz alerta sobre a condição

A apresentadora Sabrina Sato, de 45 anos, falou sobre o diagnóstico de Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), descoberto ainda na infância. Em uma sequência de vídeos publicada nos stories do Instagram, ela fez alertas e reflexões sobre os estigmas que cercam a condição.

"Quero conversar sobre uma coisa que faz parte da minha vida há muitos anos e eu falo pouco sobre isso, mesmo todo mundo sabendo que eu tenho, porque está na minha cara. Hoje, dia 13 de julho, é o Dia Mundial da Conscientização sobre o TDAH. E eu tenho. Fui diagnosticada no fim da infância, no começo da adolescência", iniciou.

Ela destacou que o apoio dos pais, Kika Sato e Omar Rahal, foi essencial para compreender a condição e aprender a lidar com ela. "Tive muita sorte também de ter uma família que sempre me acolheu. Meus pais são psicólogos e me ajudaram. Então, me tratei e isso fez toda a diferença na minha vida", relembrou.

Em seguida, Sabrina falou sobre a importância do tratamento e do autoconhecimento. "Quando você entende como sua cabeça funciona, para de brigar com ela o tempo todo e aprende a criar estratégias para se organizar, respeitar seus limites e usar suas qualidades ao seu favor. Isso ajuda. Eu brinco que vou usar meus superpoderes."

"Muita gente acha que TDAH é só ser distraído, agitado ou hiperativo, mas não é. Às vezes, é esquecer as coisas, começar mil tarefas e não conseguir terminar nenhuma, perder o foco o tempo todo, ter dificuldade para organizar a rotina, sentir que a cabeça não desliga nunca e viver cansada. Sabe o que é mais triste? Muita gente passa anos achando que é preguiçosa, desorganizada e incapaz, quando, na verdade, precisa de informação e ajuda", destacou.

Por fim, a apresentadora orientou os seguidores a buscarem ajuda. "Por isso achei importante falar sobre isso. Se você se identificou, não tenha vergonha de procurar ajuda. É muito importante o diagnóstico. Ele não serve para colocar rótulos em ninguém, mas para trazer respostas. Quando entendemos o que está acontecendo, fica muito mais fácil cuidar da nossa saúde e viver melhor, com mais qualidade, se amando mais e sendo mais gentil com nós mesmos e com os outros."

"Informação acolhe e pode transformar vidas. Uma coisa que eu aprendi é que o TDAH faz parte de quem eu sou, mas não me limita. Continuo sonhando muito, trabalhando bastante, sendo uma supermãe e aprendendo todos os dias", concluiu.