A coach fitness
Segundo Maíra, por não conseguir dormir direito, o “nível de açúcar” em seu sangue estava alto e ela teve “depressão pós-parto”.
“Eu tive uma depressão pós-parto violentíssima, que teve relação direta com meu sono ruim. Sophia acordava a noite inteira de hora em hora, e eu não tinha ninguém para me ajudar. Passei um ano sem dormir e adoeci severamente”, afirmou ela, que à época era casada com o campeão do BBB 24.
Maíra Cardi e a filha, Sophia Aguiar
“A falta de sono contínuo gera diversas doenças. Repare que, nesse caso, eu dormia, mas dormia de forma fragmentada, e dormir de forma fragmentada é o mesmo que dormir pouco ou quase nada”, continuou.
Por causa disso, Maíra comenta que sofreu prejuízos, não só na saúde mental, mas também física. “No meu caso, eu não engordei porque na época eu era crudívora e só comia frutas e legumes crus, impossível engordar dessa forma. Mas meus exames de sangue pareciam de uma pessoa diabética. Como pode? Meu açúcar no sangue estava alto pela falta de sono”, encerrou.
Desde agosto do ano passado,
Maíra Cardi e o marido, Primo Rico
