Recentemente, o
Bruna comentou diversas vezes que não conseguiu identificar traços de relacionamento tóxico por parte do parceiro e que ao sair do reality quer assistir tudo para entender o que houve. No entanto, não é só Bruna que tem dificuldade em identificar este tipo de relação, muitas mulheres também não conseguem compreender o que é um relacionamento abusivo.
Segundo a psicóloga Érica Machado, os relacionamentos abusivos ou tóxicos podem deixar marcas até maiores que as agressões físicas. “Neste tipo de relação, o abusado precisa estar todo tempo pisando em ovos, prestar atenção em como se comporta, se veste, porque tem medo de ser reprimido pelo abusador”.
Ela acrescenta:
Essa violência não deixa marcas físicas. As marcas físicas são obviamente mais fáceis de serem percebidas, tanto pela vítima, como pelos amigos, pela família. As marcas são internas e eu não diria que menos destrutivas... Às vezes até mais.
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Confira alguns sinais de relacionamento abusivo:
O abusador sempre humilha a vítima;
Ele sempre a crítica e a coloca para baixo;
Ele se recusa a conversar;
Geralmente é uma pessoa sarcástica;
Diminui conquistas da vítima com piadas;
Faz chantagem emocional;
Tenta controlar a parceira;
Possui tom de voz desagradável;
Culpa e responsabiliza a vítima por tudo;
Isola a vítima dos amigos e familiares;
Usa o dinheiro para controle.
“Ele se recusa a conversar, principalmente quando há problemas no relacionamento, ele ignora o parceiro. Ele é uma pessoa sarcástica, tem um tom de voz meio desagradável, diminui as conquistas, faz piadas, diz coisas assim: ‘Ah se você não fizer isso eu vou fazer isso’. Uma forma de controlar a pessoa”, detalha a psicóloga.
“Apresenta sempre um comportamento de dominação e de controle. Ele culpa o abusado por tudo, tanto nas pequenas coisas, como, por exemplo, o copo que ficou na pia: ‘A culpa é sua de não ter lavado’. Com algo maior, como uma traição: ‘Ah, eu te traí porque você é a culpada’. Isola você dos amigos e dos familiares. Usa o dinheiro pra controlar. Às vezes fica ligando o tempo todo para saber onde a pessoa está. Estes são alguns sinais”, destaca.
Procure ajuda
A psicóloga orienta que a melhor forma de sair de um relacionamento abusivo é buscando ajuda de profissionais. “Não é fácil sair de um relacionamento abusivo. Um psicólogo pode te ajudar. Existem grupos de ajuda mútuas. Nenhum relacionamento que promova angústia, ansiedade ou dor deve ser mantido ou confundido com amor. Amor não é tortura, amor é paz”, enfatiza.