Belo Horizonte registrou mais uma madrugada gelada. De acordo com a Defesa Civil, na região Centro-Sul, os termômetros marcaram 10,4 °C e, na região Oeste, a sensação térmica foi de temperatura negativa, chegando a -5,9 °C por volta das 6h. A máxima estimada para o dia é de 24 °C. Vale lembrar que a cidade está sob alerta de frio, pelo menos, até esta terça-feira (8).
Segundo o órgão, a previsão indica que o dia será de céu claro a parcialmente nublado. O tempo deve continuar seco, com umidade relativa mínima do ar em torno de 35% à tarde.
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De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), índices entre 20% e 30% configuram estado de atenção; abaixo de 20%, estado de alerta. O nível ideal de umidade do ar para o organismo humano varia entre 40% e 70%.
Recomendações
- Hidrate-se;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele. Se necessário, utilize hidratante;
- Realize atividades físicas utilizando agasalho;
- Em ambientes fechados e com aglomeração de pessoas, mantenha as janelas abertas para ventilação, a fim de evitar a propagação de doenças típicas desta época do ano;
- Procure um especialista em caso de problemas respiratórios.
Fonte: Defesa Civil
