A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu na tarde desta terça-feira (13) um alerta para a baixa umidade do ar nesta semana. O órgão anunciou que a massa de ar seco deve manter os índices de umidade relativa do ar na capital abaixo de 30% até as 18h de quinta-feira (15).
A previsão meteorológica para hoje indica que o dia será de céu claro a parcialmente nublado. A umidade relativa mínima do ar em torno de 20% à tarde.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), quando o índice de umidade relativa do ar ficar abaixo dos 30%, o quadro já é considerado preocupante, pois o nível ideal vai de 60 a 80%.
A temperatura mínima foi de 15 °C. A máxima estimada é de 32 °C.
Vejas as recomendações
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
