Previsão do tempo: após mais de 100 dias, Belo Horizonte pode ter chuva nesta terça-feira (30)

O avanço de uma frente fria deve aumentar a umidade relativa do ar, principalmente, no Sul e na Zona da Mata. Por lá, há previsão de chuva isolada nesta terça-feira (30), conforme o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).

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O nível ideal de umidade do ar para o organismo humano gira entre 40% e 70%. A cidade está sob alerta de tempo seco até às 18h. Confira as recomendações

• Hidrate-se durante o dia;
• Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
• Evite frituras;
• Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
• Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
• Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
• Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
• Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).

O aumento da nebulosidade provocará redução das temperaturas máximas no Sul e Zona da Mata.