Cerveja sem álcool engorda? Confira mitos e curiosidades sobre uma das bebidas mais populares do Brasil

O Dia Internacional da Cerveja é celebrado nesta sexta-feira (2). A data criada em 2007 por um grupo de quatro amigos, Jesse Avshalomov, Evan Hamilton, Aaron Araki e Richard Hernandez na cidade de Santa Cruz, nos Estados Unidos, se popularizou e, hoje, é celebrada também no Brasil.

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Vista muitas vezes como vilã das dietas, a cerveja foi se transformando e, atualmente, várias empresas, já a produzem sem glúten e sem álcool para atrair mais consumidores. À Itatiaia a nutricionista clínica e esportiva Renata Brasil explicou que essas variações são importantes para incluir pessoas que possuem alergia ou intolerância a esses componentes, mas que não significam são saudáveis.

Contudo, a nutricionista também alerta as doses dessas propriedades que fazem bem à saúde são baixas na cerveja. Então, para os seres humanos atingirem a dose recomendada de vitaminas e minerais a partir do consumo da bebida, ela teria que ser consumida em grandes quantidades - o que não a torna um produto saudável.