UFOP sedia evento sobre método de emagrecimento e mudança de hábitos

A cidade de Ouro Preto receberá nesta quinta-feira (24), um evento voltado à perda de peso e à melhoria da produtividade. A chamada "Sala Secreta de Emagrecimento e Alta Performance" será realizada às 20h17, no auditório do Departamento de Geociências da Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP).

O encontro apresentará o método “10 em 30”, que já foi utilizado por mais de 280 pessoas, com um total de mais de 1.600 quilos eliminados. Segundo Douglas Rosendo, organizador do evento, o método tem como base a mudança de hábitos e de mentalidade, sem o uso de medicamentos, dietas restritivas ou treinos intensos.

Durante o evento, será exposto um planejamento prático com foco em cinco pilares que sustentam a proposta do programa. A promessa é oferecer um guia para as próximas quatro semanas, com estratégias voltadas ao emagrecimento e ao aumento da produtividade.

As inscrições são gratuitas e podem ser feitas presencialmente na Academia Corpus Prime e na Companhia da Saúde, na Bauxita. Os inscritos participarão de um sorteio de um livro com o conteúdo do método apresentado.

A organização destaca que o evento não se trata de uma palestra tradicional, mas de um encontro com proposta prática e interativa. O método, segundo os responsáveis, já alcançou participantes em diversas regiões do Brasil, além de pessoas nos Estados Unidos e em Portugal.

Mais informações estão disponíveis nos perfis @metodo10em30 e @sportdefense.

Link de inscrição:

https://www.sympla.com.br/evento/sala-secreta-do-emagrecimento-mude-seus-habitos-mude-sua-vida/2902025https://www.sympla.com.br/evento/sala-secreta-do-emagrecimento-mude-seus-habitos-mude-sua-vida/2902025