Belo Horizonte registrou a menor temperatura do ano neste domingo (11). De acordo com a Defesa Civil, os termômetros marcaram 9,5 °C, na estação Cercadinho, na região Oeste. Nesta segunda-feira (12) há previsão de muito frio e alerta de baixa umidade.
A Defesa Civil de BH alertou para a queda brusca de temperatura para a capital mineira e Região Metropolitana, até a próxima terça-feira (13), devido a uma massa de ar frio.
Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a previsão desta segunda-feira (12) indica que o dia será de céu parcialmente nublado a nublado com temperatura diurna em declínio. A temperatura mínima prevista é de 9 °C, a máxima estimada é de 27 °C.
Além do frio, o Inmet alerta para a baixa umidade do ar, que pode atingir em torno de 10% à tarde. O índice considerado baixo pela Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) é partir de 30%, quando oferece risco à saúde.
Recomendações da Defesa Civil
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
