A Defesa Civil emitiu, na manhã desta quinta-feira (2), um alerta para a onda de calor que chega em Belo Horizonte. Segundo o órgão, a atuação da massa de ar seco e quente provoca baixa umidade do ar e registros de temperaturas superiores a 30 °C, principalmente, no período da tarde até segunda-feira (6).
Nesta quinta (2), a previsão indica que o dia será de céu claro com temperatura elevada e a máxima estimada é de 31 °C.
A onda de calor é o fenômeno em que as temperaturas ficam acima da média por um período superior a dois dias consecutivos.
A umidade relativa mínima do ar deve ficar em torno de 30%. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), entre 20 e 30% é estado de atenção; abaixo de 20% é estado de alerta. O nível ideal de umidade do ar para o organismo humano gira entre 40% e 70%. Mais cedo,
Confira as recomendações ⠀
- Hidrate-se;⠀
- Evite a exposição direta ao sol, em especial, entre 10h às 16h
- Use chapéu e óculos escuro e aplique protetor solar
- Diminua os esforços físicos e mantenha os ambientes arejados
- Faça refeições leves e evite bebidas alcoólicas
- Evite a permanência de crianças, pessoas doentes ou idosos em veículos expostos ao sol.
Cidades em alerta
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet)
Matéria em atualização
