Desde que se aposentou, em junho de 2023, aos 41 anos, o ex-centroavante Zlatan Ibrahimovic vive uma nova fase longe dos gramados e dos holofotes da mídia. Em entrevista ao jornal El Mundo, da Espanha, o ex-jogador contou um pouco sobre como têm sido os últimos dois meses.
Ibrahimovic é pai dos garotos Maximilian e Vincent, adora caminhadas, fala cinco idiomas e é apaixonado por taekwondo, arte marcial sul-coreana. Livre da sensação dos julgamentos que o futebol proporcionava, ele foca, agora, em “democratizar o esporte no mundo”.
Ele contou que acha importante encontrar uma ativiade que goste, para o bem da saúde mental. Entre essas atividades, o ex-atacante descobriu o Yoga, que o ajudou a ter mais foco e concentração. Além disso, ele descobriu que adora andar de bicicleta ou paddle. “O movimento mudou completamente a minha vida. Cuidar sempre de mim me ajudou a ficar em forma”, contou.
Mesmo fora dos gramados, Ibrahimovic continua seguindo uma dieta balanceada e mantém o foco na academia. “Não se trata apenas dos benefícios físicos: o esporte pode ser usado para ajudar os jovens a ganhar autoconfiança e encontrar uma direção significativa”, finalizou.
O principal foco do ex-jogador, agora, é o lema “ir em frente”. Mesmo aposentado, ele não diminuiu a energia e segue com os hábitos de atleta, que, segundo ele, é o que o faz feliz e com que ele se sinta vivo.
